コメント
Maddie
私も今朝の体温が低すぎてビックリし、コメントしました。
生理終わりそうな今、35.48でした。過去最低です。高い時でも36.50前後です。良くないのは分かってはいますが、一応ルイボスティー、漢方薬、葉酸は欠かしません。
最近はレッグウォーマーで足首を冷やさないことを気をつけています。
一応これでも自然妊娠はしましたよ。途中でお空に帰りましたが。
ちぃ
まだ妊娠にはいたっていませんが、基礎体温が低いので温活してます！
効果あるのかなって思うのは腹巻です！
後、はぐくみの恵みというサプリを飲んでます！
そしたら基礎体温が36度をきることはなくなりました(๑°艸°๑)
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ゆゆ
こめんとありがとうございます！
腹巻わたしもみてみます！
はぐくみの恵みというのは
ドラッグストアなどで買えますか？？
お互い頑張りましょう❤︎- 11月25日
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ちぃ
出来れば腹巻パンツの方がいいですよー(๑´罒`๑)
いや、ドラッグストアでは買えなくてネットではぐくみの恵みって検索したら出てきます！
お互い赤ちゃんさずかりますように(๑°艸°๑)- 11月25日
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ゆゆ
腹巻パンツですね！仕事終わったら速攻さがしにいきます！笑笑- 11月25日
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ちぃ
是非是非♡
お腹とお尻が暖かくなりますよ♡- 11月25日
*yuki*
私も高温期のころはそのくらいでしたよ😃
低温期はつけはじめのころはそれくらいでした！
私がしたのは寒い時期はお腹と腰にカイロを貼ってよもぎ温座パットつけてました😃
そして冷たいものはさけて飲み物は常温か温かい飲み物と徹底してました😃
妊娠したのは基礎体温つけ初めて3年過ぎてタイミング療法で娘を授かりました😃
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ゆゆ
こめんとありがとうございます！
わたしも常温の飲み物飲むなど気をつけてはいます。
小さな努力の積み重ねが大切ですよね！
わたしも実践してみます！- 11月25日
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*yuki*
とんでもないです😃
飲み物等気を付けているなら少しずつ基礎体温あがりますよ😃
後は冷えないように温かい服をきたりカイロを貼ったりするとおのずと基礎体温あがります😃
そうです小さな積み重ねが大事です😃
そうすると着実に赤ちゃんが来てくれるための体ができあがっていきます😃- 11月25日
ゆゆ
こめんとありがとうございます。
わたしも漢方のんでみようとおもいます。
どんなののんでいますか？
Maddie
当帰芍薬散とかです。