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50代の母が喘息持ちで幼い頃から苦労してました😅肺年齢80 ~90代らしいです。
加湿器フル稼働させてます！！食べ物のことはわかりません💦
はじめてのママリ🔰
温かい飲み物を飲むようにするといいと思います
人肌程度の白湯でもホットレモンなど
あつすぎると湯気で逆にむせたりするので
食べ物は咳のしすぎて体も疲れていると思うので
消化の良いもの旦那さんが食べれそうなものなら大丈夫だと思います
はじめてのママリ🔰
冷やし中華とか私は食べやすいですけど食べたいものご主人に聞いてみたほうが良いと思います😀
ただ温かいものは咳がでやすくなるので本当にひどいときは避けた方がいいです💦
加湿器と空気清浄機つけてます❢
雫
私通っている鍼灸師さんから教わりましたが、蓮根いいらしいですよ。
れんこん粉というものもあって、片栗粉代わりにも使えるものもあります。
はじめてのママリ🔰
返信遅れてごめなさい！！
皆さんありがとうございます😍
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