サプリ・健康
貧血持ちの方、おすすめのお茶教えてください!子供が保育園入って仕事復…
貧血持ちの方、おすすめのお茶教えてください！
子供が保育園入って仕事復帰、時短社員で復帰したため昼休憩がなく今までより一食少ない生活が始まりました。
元々食べる量が減ると立ちくらみが出るのでしっかり三食食べる生活をしていたのですが、強制的に二食生活になり、とうとう貧血の症状が出てくるようになりました……😭
サプリで取るのも考えたのですが、薬やサプリを決まった時間に飲むのが苦手で飲まなくなるのが目に見えてるので、出来れば仕事中に飲めるお茶で探してます。
いろいろ調べてみたのですが、実際よく飲まれてる方の感想が聞きたいです。
ルイボスティーは味が苦手なのですが、効果が高いのであればまたチャレンジしてみようと思います。
味の感想も知りたいです！
- かたつむり(4歳1ヶ月)
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