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昼寝の時間を早めると夜の睡眠が改善するでしょうか？８ヶ月の子が夜中に起きるのは昼寝のしすぎが原因でしょうか？

８ヶ月の子の睡眠についてです。
夜中に二時間おきに起きます(>_<)
しばれく抱っこするとすぐに寝るのですが、
昼寝のしすぎでしょうか？

昼寝は3時から5時くらいにします。
５時には起こすようにしています。
そして８時には眠くてぐずります。

あまり早くに昼寝すると、夜ぐずってしまうのでその時間帯なのですが
早めたら夜まとまって寝るものでしょうか？

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