サプリ・健康
事務仕事をしているのですが、夕方とにかく脚がだるいです。むくみやす…
事務仕事をしているのですが、夕方とにかく脚がだるいです。
むくみやすい体質だから仕方ないと思うんですが、それにしてもとにかく毎日しんどいです😭家に帰る頃にはもうヘトヘト。脚さえこんなにしんどくなければもう少しエネルギー残ってるのに、、と思います。
ふくらはぎを意識的に動かしたり、ストレッチしたり、カリウムを含む食品を意識的にとったり、むくみに効くというあずき茶、とうもろこしの髭茶などもあまり効果を感じません。
毎晩着圧スパッツをはいて寝て、朝はすっきりするのですが、仕事にいくと夕方またダルダル、、。
暑いのでストッキングは履かないので日中着圧できません😓
こんなに皆だるくなる！？いや、私だけおかしいのか！？と思ったりして、、。
下肢動脈瘤の可能性も考えましたが、血管ボコボコしてないし、、という感じです。
漢方とか飲んでみようかなと思ったりしていますが、おすすめのものありますか？
それとも病院を受診した方がいいんでしょうか。受診する場合、何科が良いのでしょう😭
- minazuki(4歳5ヶ月, 7歳)
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