ママリ🔰
睡眠をしっかりとれるようになると、身体が楽になりました。
本当に身体が産前くらいに戻ったなあと感じたのは、10ヶ月頃でした🤔
人並みですが、バランスよく食べることと、鉄分の入っているお菓子を食べていました😂
はじめてのママリ🔰
わたしは2リットルくらい出血してて、本当に戻ったのは子供が一歳くらいの時でした。辛かったです💦
初めてのママリ
2リットルですか？！😭
お辛かったですね、、、
身体はなかなか戻りませんね😢
「産後」に関する質問
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初めてのママリ
遅くなりました😭
かなり時間かかりますね、、、
バランスの良い食事と睡眠とストレス溜めないようにします☺️