子育て・グッズ
子供は22時〜23時に就寝。昼前まで寝かせ、自身も昼寝。旦那不在でワンオペ。朝の授乳で起きる生活に切り替えるべきでしょうか。
0歳育児(1人目)で育休中の方、就寝時間と起床時間を教えて下さい。
私は20時に子供を寝室に連れて行き、22時〜23時に就寝しています。
一度布団で眠ると続けて寝てくれる子なので、リビングへ移動して起こすのがもったいなく、そのまま寝室で昼前まで寝かせてしまっており、その間自分もダラダラと寝ています。
今日は11時まで寝てしまいました。
旦那は8時〜22時まで不在なので、基本ワンオペです。
昼間は寝ない事が多いので、お昼寝はほぼ不可能です。
起きようと思えば朝の授乳の時間帯でそのまま起きれるのですが、そういう生活にした方がいいでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(2歳5ヶ月)
moony mama
育休中も、私は6:00起床、24:00就寝。息子は、6:30起床、19:00就寝でした。夫は、7:30〜22:00まで不在でしたね。
まだ．生活リズムを気にしなくても良いとは思いますが…
少しずつ気にしてあげれるようになると良いとは思います。
我が家は、朝だけでも起きてる息子が夫と会える時間を作りました。
子供支援センターのイベントなども、午前中が多いと思うので、午前中から動けるようにしておくと、色々と楽しめるのかな？と思いますし。
朝11:00まで寝てるから、お昼寝できないってこともあり得るのかな？と思うのですが、どうでしょうね？？？
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