ままり。
わかります！増えるのは簡単、減ることはないですよね🤣💦
初めてのママリ🔰
わかります…どうしようってかなり焦ります😭
ひー⋆͛🦖⋆͛
健診2日前からヒーヒー言ってます😂😂
ママリ*
分かります😂
すでに7～8kg増えてヤバい😱
なので…
妊婦生活も後数か月の事だから、
毎日食べてたおやつ我慢し初めました。
週末は少しだけokにしてます😁
そしたら、少しづつ減ってきました！！
ちなみに、元から夜は米抜き、
出来るだけ野菜多く食べて豆腐や納豆で過ごしてます😅
にゃんちゅ
わかります😂
明日検診なのに1ヶ月で3キロ増です🐷笑
はじめてのママリ🔰
同じくです。
昨日焼肉食べて、1日で+600gなっちゃいました😂
はじめてのママリ
2週間で1.3キロ増えて注意されました💧
ご飯を少し減らして納豆と豆腐生活にしようと思ってます🤣
とくめい
そーなんですよね…
もう自分の体が怖くなって来ました😂😂
お米やめてキャベツ食べてます🫣
ゆで卵とか納豆でタンパク質摂って、あとは野菜や牛乳、青汁、サプリなどで栄養摂ってます。
なのに…
なぜ太るー😭😭
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