コメント
ママ
1人目のときは子宮口35wで開いて36wでだいぶ降りてきてるって言われましたが何してもダメで予定日すぎましたが
2人目はおっぱいマッサージしとウォーキングした2日後に37w0dで生まれました！
3児のママ
37週くらいから四つん這いで雑巾がけしてました！
あと座る時はあぐらをかいて座ると赤ちゃん下がってきやすいと言われて、日常的にあぐらをかいていたら肛門あたりが圧迫されるような感じがしてたので効果的かと思います！
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ママリ
雑巾掛け病院で言われました‼︎
あぐらもやってみます😌- 5月30日
はじめてのママリ🔰
まじで早く産みたいなら舟漕ぎ運動おすすめします🌟
ほんとお腹張りますしめちゃめちゃすぐです🤣
中国のリーブ法なのですがYouTubeで調べてみて下さい☺︎
ママリ
おっぱいマッサージ、ウォーキングやってみます‼︎
ちなみにウォーキングってどれぐらい歩かれましたか？
ママ
あ、ウォーキングって言わないかもですが36w6dの日の検診の帰りに歩いただけなので5000歩ちょっとです😂経産婦だったからか早かったです！
ママリ
そうなんですね‼︎
ありがとうございます😌✨