コメント
はーくんまま
こんにゃくゼリーをひたすら1口何10回も噛んで食べてました＼(^o^)／
ゆいぷー
３連のヨーグルトを冷凍して、それをガリガリ食べてます！
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すちゃん
ヨーグルトを冷凍するんですか？！
それは新情報😳😳
やってみようかな？🤔- 11月22日
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ゆいぷー
わたしの実家では常備されてたおやつでした（๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙⃘）
食べるのに時間かかるので、満足します笑- 11月22日
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すちゃん
なるほど〜🤔
食べるのに時間がかからと
なんか満腹感得られますよね！笑
わたしも色々探してみようかな〜😂- 11月22日
minomushi
幼児用のオヤツ(卵ボーロ、マンナ、アンパンマンビスケット)とか食べてます！カルシウム入ってたりするし、1袋100キロカロリー以内なので😜❤️
でも、大概は誘惑に負けてアイスとか食べて晩御飯減らしてます。笑
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すちゃん
幼児用のおやつはいいですね！😍
参考になります！ありがとうございます😆💓- 11月22日
rin
私もミカンすごい食べます！
３つで抑えてるのが凄いです(＞＜)♡
アイスもお菓子も好き放題食べて、ちょっと食べ過ぎで10キロ超えました（笑）
よく噛んでゆっくり食べるのが良いですよ！
結構、病院によって厳しい所もあるみたいですが、普通体型なら10キロまでは大丈夫みたいですよ🎵
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すちゃん
えぇ〜！そうなんですか！
それ聞いたらミカン食べちゃおうかな
とか思います…😂笑笑
ミカンが大好きすぎて3個で頑張って抑えてました😂
10キロはやばいですね笑笑
わたしまだ2、3キロなのに…
厳しい病院です😢笑
すごく助かりました！
ありがとうございます😆💓- 11月22日
tuuuukiiii
私もミカン好きで食べたくなったら5個買って2~3個一気に食べちゃいます。
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すちゃん
ですよね！！
ミカンって止まらないですよね😂
こないだ15個で500円のミカン
売ってたのに買いそびれて後悔してます…😱- 11月22日
すちゃん
ありかとうございます！！
こんにゃくゼリーですか！
たしかにお腹にもたまりますね😍