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シズマ
子育て・グッズ

逆上がりができず、家で簡単なトレーニングを探しています。YouTubeの動画やおすすめの方法を教えてください。

30後半、こないだ逆上がりしようと思ったらまったくできなくて🤣もう子供の予定もないしできる範囲のトレーニングから始めようと思っていますが皆さんはどうされてますか⁉️習い事などは無理なので家で簡単にできるのがいいのですが🤔
スイッチのトレーニングのは合わなかったです🤣ユーチューブとかでこの動画いいよ、とかほか何でも、あれば教えてほしいです!よろしくおねがいします🥰

コメント

ミッフィ

たけまりしてます😊   

  • シズマ

    シズマ

    コメントありがとうございます‼️🥰調べました!10分くらいだといいですね🥰効果ありましたか⁉️

    • 5月24日
  • ミッフィ

    ミッフィ

    私はダイエット目的でやっていて2ヶ月で2.5キロ痩せました😊

    • 5月24日
  • シズマ

    シズマ

    すばらしいですね😍何個かあるようですが特にオススメの動画ありますか⁉️

    • 5月24日
  • ミッフィ

    ミッフィ

    これしてます♪♪

    • 5月24日
  • シズマ

    シズマ

    みさきさん
    ありがとうございます😍見てみます!みさきさん

    • 5月24日