コメント
えんま
乳腺炎や詰まりやすい体質で
もう死ぬほど搾乳したので参考になれば😂！
乳輪あたりを最初に柔らかくします。
ゴリゴリした部分を手のひらで圧迫しながら反対の手で乳輪あたりをつまむように搾乳するとかなりマシになると思います！
乗り切れますように！
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momo
ありがとうございます！！
勝手に乳が出てきてくれてるのもあり、乳腺炎になったことはないのですが…🥹
やってみまーす！！！！😉