妊娠・出産
妊娠糖尿病なのに空腹に我慢できずちっこいおにぎりを食べちゃいました😩…
妊娠糖尿病なのに空腹に我慢できずちっこいおにぎりを食べちゃいました😩罪悪感、、、
- きむて(23)(2歳8ヶ月)
tommy🐈⬛
夜お腹すきますよね😣
私も夜お腹空きすぎて辛かったので先生に相談して日中のカロリー少し減らしてお夜食食べても良いようにしてもらいました😁
はじめてのママリ🔰
一日おにぎり２つ位なら大丈夫じゃないですか？
牛乳、ほうれん草、ナッツ、ハイカカオチョコレート、ブロッコリーとかもバランス良く食べると良いみたいですよ。
これらは血糖値下げてくれるみたいです。
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