コメント
退会ユーザー
半年は落ちやすいって言われていますよね🙄
ここから産後半年までは
少しの努力で非妊娠時よりは落ちやすいと思います！
私の場合ですが
産後2ヶ月で残っている体重は
何もしなければ定着コースです😰
1人目は体重を計る余裕も無く…で
ちょうど産後半年辺りで思い立って計ってみたら戻っていましたが
2人目と3人目は
同じく5〜6キロ残った状態で
2人目の時に半年以内で戻るだろう。と余裕かましていたら
4キロ残ったままで
そこから更に半年かけて
産後1年でやっと戻りました😭
3人目は2人目で学んだので
産後2ヶ月から産後半年までで
食事改善や
体が回復してくる頃なのもあり
家事を頑張ってみたり
ながらトレ(ドライヤーしながらスクワット、料理しながら尻トレ)
などで半年までに落とせました！
退会ユーザー
2ヶ月ならまだまだ減る可能性あると思います！
食べる時間や食事の内容を見直したり
ストレッチや運動して消費することに重点を置いたら変わるかと🙆♀️❗️
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初めてのママリ🔰
まだ可能性ありますかね😭
間食を抑えてストレッチ頑張ってみます！ありがとうございました😌- 5月18日
ひなた🐰
2ヶ月なんて全然減ってなかったです！笑。
完母で詰まりやすいのもあって甘いものも絶ってましたが落ちず…1年かけて13キロ落としましたよ🫣
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初めてのママリ🔰
2ヶ月だとまだ焦らなくていいんですかね😅
1年かかってもちゃんと落ちてるならすごいです😭
私も諦めず頑張りたいと思います。ありがとうございました🙇♀️- 5月18日
プリン
私は産後2ヶ月過ぎたのに10キロもあります😨戻る気がしないです泣今週から本格的に痩せようと思い、こまめに赤ちゃん抱っこしながらエクササイズ、完食🈲で今のところ、－0.9kgと微々たる減量になってきてます😂
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初めてのママリ🔰
私も油断すれば全然増えますよ😅💦
少しでも減ってればいいですよ🥺
ピクリとも動かなくなり焦ってます💦💦
お互い頑張りましょう😭💕
ありがとうございました。- 5月18日
初めてのママリ🔰
やっぱり2人目って落ちづらいんですかね😭
長男の時より全然痩せなくて…
半年までに痩せるのすごいです！😭
私も頑張ってみます。ありがとうございました😊