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むむ
ココロ・悩み

毎日泣いて眠れない。誰に相談すればいいか分からない。自分で解決しなきゃ。

毎日、寝ようとすると涙とまんなくなって眠れない

なにが悲しいのかももう分かんないけど、だれに限界だよしんどい辛いって言えばいいの?

自分でどうにかしなきゃいけない誰も助けてくれない
助けようがないよね

なんで毎日泣いてんだろ

コメント

はじめてのママリ🔰

なんだかわかんないけど漠然としんどい時ってありますよね😖
継続して続いてて尚且つ寝ようとすると、なら睡眠薬処方してもらうといいかもしれません!

睡眠足りないとネガティブループなので🥲

自分でどうにかしようと思うんじゃなくて人は周りに迷惑をかけながら生きていくものなので辛いよ!助けて!って言っていいし周り頼っていいんですよ☺️

  • むむ

    むむ

    しんどいですね
    昼間も勝手に涙でてきます

    頼る人がいないんです
    結局「無理しないでね」って言ってくれても無理しないと生活していけないし

    冷たい返信になってしまいすみません、、なんかしんどくて涙も止まんないし余裕がないです

    • 5月18日