専業主婦でワンオペ育児中の方へ。 1日のルーティンを教えてください。 普段のお仕事内容も知りたいです。
うちの子とだいたい同じくらいの方！
(専業主婦でワンオペ育児の方だともっと助かります)
お子さんやママさん含め
1日のルーティンをざっくりでもいいので教えてください💡
専業主婦ママさん普段なにされてますか？？
- 💜💛(生後10ヶ月, 2歳6ヶ月)
退会ユーザー
上がいるのでリズムも違うかもですが､､､
6時半〜7時 起床
8時 長女幼稚園バス見送り
そこから離乳食、朝ごはんの片付け、洗濯を干す、夜ご飯の準備、ゴロゴロ、友達と遊ぶなどいろいろしてます。
次女は9時頃と14時頃に寝てることが多いです。
15時 長女お迎え
その後(たまに)おやつや外遊び
17〜18時 お風呂
(次女は寝てたら寝かせたままで
次女は旦那が帰り次第お風呂)
18〜19時 夜ご飯・離乳食
20時 就寝
です。
長女が幼稚園に入る前は車で公園に行ったり、ショッピングモールに行ったりしてましたが、今は時間を気にしながらになるのが嫌で、平日はあまり行かなくなりました😂
りり♡
もうすぐ11か月です👶
ほぼ専業主婦ワンオペみたいな感じです！
👶が6時30分〜7時30分頃起きるので私も起きる！
その後離乳食＋ミルクで
8時30分過ぎ頃に朝寝30分ぐらい
朝ご飯の3時間30分〜4時間後に離乳食＋ミルク
散歩や買い物に行きます🙋♀️
お昼寝30分〜1時間30分
17時頃ミルクのみ
20時30分頃離乳食＋ミルク
寝かしつけ9時30分頃
その後は1人時間で携帯いじったりTV見たりです😊😊
退会ユーザー
上の子がいるので参考になるか分からないですが、、、
7:30 起床、自分の顔洗ったりご飯用意
7:45 子供達起床、下の子オムツ替えミルク、朝ごはん
8:30 上の子着替え
8:45 上の子保育園へ送る
9:00 家事、下の子1人遊び
10:30 下の子朝寝、私テレビ（もしくは買い物）
11:30 離乳食
12:00 私昼食、片付け
13:00 家の中で遊ぶ（もしくは買い物）
14:00 昼寝、私テレビ・夕飯準備・昼寝・おやつ
16:00 ミルク
16:30 上の子お迎え
17:00 3人で遊ぶ
18:30〜19:00 夕飯（離乳食も一緒に）、片付け
20:15 お風呂
21:00〜就寝（私は一緒に寝たりスマホいじったりが多いです）
コメント