コメント
みー
空腹時のみジャストアウトでした😅
その後妊娠糖尿病で産むまでインスリンしてましたー！
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はじめてのママリ🔰
そうなのですね🥺
悪化してしまい、インスリンすることになってしまったんですか？😢
食事など気をつけていましたか？😔
食事療法なのですが
しっかりできていないような気がして😖💦
みー
糖尿家系なのでジャストの数値だけどインスリンにしましょうって感じでした😅
私は中期からだったのですが
やはり後期にかけては血糖値も高かったです💦
もちろん食事管理もありました😮💨
はじめてのママリ🔰
そうだったのですね😔
教えて頂きありがとうございます😭
食事の管理はどんな感じでしてましたか？私は食べる順番を気にするのと炭酸飲料はやめて水がお茶を基本飲むようにしお米の量を少なくしてます🥲こんな感じでいいんですかね🥺
みー
食事は野菜から食べて最後に炭水化物と言われましたがほとんど守れてなかったと思います😅
ただお米は白米ではなく雑穀米やもち麦混ぜたものを120gとかでした！
間食もダメと言われてましたが何故かシュークリームが食べたくて毎日食べてました💦
食後ウォーキングするだけでも数値はだいぶ良かったと思います😊
はじめてのママリ🔰
詳しく教えて頂き有難う御座います🥺
麦は苦手なので
お米は雑穀米に変えようと思います🥺
シュークリーム食べたくなってきました🤣妊娠中って我慢中々できないですよね、、
天気がいい日は娘とお散歩積極的にしたいと思います！
有難う御座いました🥲🥲