コメント
ぴよ
わたしがあまりお肉好きじゃないので少なめです☺️
かわりにお魚は大好きなので、魚料理が多いです🤔
TAKI👦🏻👦🏻👧🏻
お肉もよく食べますが、魚も好きです！！
ぶり大根
ぶりてり
ぶりの炊き込みご飯
ぶりのちゃんちゃん焼き
カレイ（さば）の煮付け
鯖の味噌煮
などなど、、あとは焼くだけの塩焼きですかね。。😂
お刺身買ってきて海鮮丼、手巻き寿司とかもやります！
和食ばかりなので、今度ムニエルとかもやりたいなーって思ってます！！
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ママリ
焼くだけの塩焼きですらほとんどやったこないので、チャレンジしてみます！
そもそも切り身買ってきたら、そのまま焼いていいんでしょうか？
洗ったりキッチンペーパーで拭いたりした方がいいんでしょうか？🤔
そこからわかってないど素人です😅- 5月18日
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TAKI👦🏻👦🏻👧🏻
私もど素人なので、クックパッドの指示に従ってます…笑
お酒に浸したり、塩振ってキッチンペーパーだったり…
洗うとあまり良くないことも聞いたことあるんですが、クックパッドの指示に忠実な私です😂😂😂- 5月18日
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ママリ
クックパッド様々ですよね🥺
私も参考に作ってみます！
ありがとうございます🙏💓- 5月19日
サクラ
お肉食べないなら毎食お魚ですね。
あもはタンパク質とりたいなら、卵や大豆、ヨーグルトなど取り入れるといいかと思います。
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ママリ
やっぱり魚ですよね💡
他の食材も教えていただき、ありがとうございます🙏✨- 5月18日
yunon🌏
お肉よりウィンナーとか
入れる方が多いです！
ウィンナーもお肉ですかね？💦
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ママリ
ウインナーもお肉らしいです😭
ウインナー大好きなんですけど、ウインナーも控えようと思ってます💦- 5月18日
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yunon🌏
やっぱりそうですよね😂
加工肉になるんですかね？
すいません💦- 5月18日
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ママリ
お肉の加工品みたいですね💦
いえいえ、そんな謝らないでください🥺💦
コメントありがとうございます🙏💓- 5月19日
はじめてのママリ🔰
全く食べないわけではないんですが
牛肉しか食べれないです😅
普段はお魚です☺️
お刺身、焼き魚、ムニエル、煮付け、南蛮漬け、照り焼き、など作ります
タンパク質として
お豆腐と納豆と豆乳は毎日摂取してます☺️
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ママリ
具体的なメニュー、ありがとうございます🙏💓
作れそうなものから挑戦してみます♫
豆腐、納豆、豆乳も毎日ですか！
凄いですね👏
参考にさせていただきます😆- 5月18日
イチゴスペシャル
お肉全く食べないです😊
たまに、近所の魚屋に魚は買いに行きます!
色々、料理ありますよ～✨
豆腐料理とか、
野菜系、きのこ系、
厚揚げ、納豆、ひじき、高野豆腐、大豆ミート✨
この前は日曜日に大豆ミートと茄子のカレーにしました!
その日はツナと玉ねぎスライスときゅうり（野菜は塩揉みして絞ります）のマヨネーズサラダ、いちご🍓でした!最近マヨネーズも卵なしの買ってます!
高野豆腐入りのひじき煮も好きです。
キノコ（エリンギやシメジ）と茄子の甘辛炒め、ツナ＋ポテト入りオムレツ、厚揚げ入り味噌炒め、タカナピラフ、きのこピザ、サラダうどん、キツネうどん、キャベツだけの焼きそば、ナムル、アボカドと豆腐クリームのパスタ、レタスチャーハンなど…たくさん考えて気ままに作ってますね😊魚の日は野菜の副菜を二品＋汁物ですね!今日は夕飯はカツオを一匹まるごと買いました!
今から酒や塩コショウ漬けて置いてステーキ風に焼きます。あとはサラダとか何かします!お肉嫌いなんですか?
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ママリ
沢山メニュー教えていただき、ありがとうございます🙏💓
大豆ミート、いいですね😆
私も探してみます！
カツオをまるごと一匹ってことは自分で捌くんですか！？
すごい🥺
私もいつか捌けるようになりたいです✨
お肉大好きなんですが、夫婦揃って健康診断に引っかかってしまい…
保険に安く入るためにこれから食生活を変えようと思っているところです😅- 5月18日
はじめてのママリ🔰
お肉も食べますが
高野豆腐
厚揚げ
おから
切り干し大根
鯖缶
はだいたい毎日どれかを
使ってます(^^)
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ママリ
すごく健康的な食材で参考になります🙏✨
これまで全然使ったことのないものばかりなので、これから使ってみます！🥺💓- 5月19日
ママリ
お魚料理あんまり作ったことがないんですが、何かおすすめのレシピとかありますか？😣
ぴよ
わたしもあまり料理が得意じゃないので、シンプルなものが多いです☺️
鮭はムニエルにしたり、ちゃんちゃん焼きにしたり、ケチャップ焼きにしたり、塩焼きだったり…
アジやサンマの塩焼き、
ブリの照り焼き、ぶり大根、
かじきやたらの煮魚やバター焼や味噌マヨ焼…
元気がある時には鮭を唐揚げにしたりします☺️
休日はもっと楽したくてお刺身を買ったりまぐろのたたき丼にしたりします☺️
ママリ
具体的に教えていただき、ありがとうございます！😊
作れそうなものから挑戦してみます♫