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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後いつから運動、筋トレ、ジム、開始しましたか?

産後いつから運動、筋トレ、ジム、開始しましたか？

コメント

ママリ🔰

産後１ヶ月で許可出ましたが、実際は３ヶ月から始めました☺️

はじめてのママリ🔰

1ヶ月検診でオッケーが出てからスクワットだけ地味にしてました

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