コメント
はじめてのママリ🔰
菓子パンや野菜ジュースは砂糖の量が多いみたいです!
私は管理栄養士の方に指導受けました。
今は糖質OFFの品物が沢山あるので上手く利用すれば大丈夫だと思います🙆♀️
ママリ
ジュースやお菓子は禁止
丼ものもご飯の量が多く血糖値が上がりやすいのでダメと言われてました💦
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はじめてのママリ🔰
参考にさせて頂きます!
ありがとうございます😊- 5月13日
はじめてのママリ🔰
参考にさせて頂きます!
ありがとうございます😊