はじめてのママリ🔰
丼ものや麺類で1品で済ませるのが時短ですかね🙂
栄養が…ってなると、ドライカレー最強じゃない？！ってこの前主人と話してました笑
挽肉と、ブンブンチョッパーで刻んだ玉ねぎ、ニンジン、セロリ、ナス、ピーマンを炒めてトマトジュース入れて煮込んでカレールーで味付けして完成です🙏野菜たくさん摂れるしごはんがすすみます〜
ママリ
チャーハンよく作ります！
具材は何でもアリです(笑)
ツナ缶、ひき肉、豚こま、しらす、納豆など冷蔵庫にあるタンパク質を1つ！
野菜は中途半端な物とか、葉物や根菜を適当に数種類！
卵、ゴマ、鰹節、刻み海苔、具材に合う物プラスして完成です🥰
あすぱら
マジで頭使いたくない時は、野菜炒めです😂
肉、野菜、キノコ類を適当にぶち込んで、味付けは塩コショウかカレーパウダーで😂
ななな
冷凍うどんにレタスきゅうりトマトツナ缶ドーンで麺つゆバシャーでサラダうどんです😆👏
ガオガオ
タコライスをよく作ります^^*レタスとトマトたっぷりです♥️
スープとタコライス、20分くらいで作れます✨
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