1歳半〜2歳のお子さん、寝室と就寝時刻について相談です。最近21時就寝でイライラしており、20時半寝室でもいいか迷っています。保育園では2時間寝ており、夜間の睡眠10〜12時間は大丈夫でしょうか。
1歳半〜2歳くらいで6時ごろ起床のお子さん、何時に寝室→就寝ですか？
以前は20時15分寝室→20時40分就寝だったのが、就寝が21時ごろになってきたので、
20時半寝室→21時就寝でした。
ここ２日ほど
20時半寝室→21時半〜22時就寝でイライラ、、😇
フルタイムで子供も6時起床で登園準備をしているので、睡眠時間を確保させたいと思い20時半寝室のために帰宅後ノンストップで動いているのですが、こうなると21時寝室でもいいような気がしてきました笑
保育園では2時間寝ており、先生曰く体力はあるほうみたいです。
まだ1歳半ちょっとで、夜間の睡眠は10〜12時間というのに大丈夫なんでしょうか…
- はじめてのママリ🔰(4歳1ヶ月)
はじめてのママリ🔰
寝室20:30目標でそこから寝るまでは30分～1時間かかります😂
途中で逃げ出して遊んでることもあります😂
お昼寝は2時間くらいしてるみたいです！
はじめてのママリ🔰
うちは7時起床で20時半くらいに就寝ですが、園では30分ほどしか寝なかったりします💦
体力オバケすぎて困ってます😇😇
はじめてのママリ🔰
今年度からフルタイムです。
6時～6時半起床で、寝るのは21時寝室目標(忙しくてほぼ無理😇)の21時半～22時です。
ただ、21過ぎになると眠そうにはしていますが…
お昼寝は1時間前後です！
最近の子どもは睡眠時間が短いらしいという情報だけを頼りに、元気だから大丈夫と自分で言い聞かせています。
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