退会ユーザー
今日で２ヶ月の息子です♪
７時までにはお風呂に入ります。
２人の姉が８時には布団に行くので、そのくらいにはリビングも豆電球くらいの明るさです！
９時頃寝て、朝は７時頃に起きます(*´∀`*)
起きたらリビングに行きカーテンあけてます！！
みきこ
私も朝は明るく、夜は暗くしてます*\(^o^)/*
その位しかしていません！
だけど、区別がついているのか？、夜は深い眠りに入って5〜6時間寝るのに対して、昼間は1時間起きてその後に1時間寝てまた1時間起きて授乳‥みたいな感じです！
12時前後は2〜3時間通して寝入ることもあります。
本当はお風呂やお散歩も取り入れたり、定時にした方がいいのでしょうがなかなか‥((((；ﾟДﾟ)))))))💦
hana..＊
やはりカーテンや明かりでの区別をつけることが大切ですよね！
参考になります！
ありがとうございます。
hana..＊
私も日中は1時間も続けて寝てくれたらいい方なのに、夜は5時間程続けて寝てるので、ペースができてきたのかなあと。
なかなかお風呂も定時で入れるのは難しいですよね。
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