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りー
妊娠・出産

陣痛促進のためのお散歩方法について教えてください。

陣痛促進するために今日は
たくさんお散歩してきます✨

ダラダラ歩いてても意味ないと思うのですが
こんな風に歩くといいよってコツがあれば教えてください!

コメント

はじめてのママリ🔰

早歩きがいいって聞きます🤣

  • りー

    りー

    早歩き!!
    想像するだけで疲れます!笑
    でもやってみます!!🤣

    • 5月11日
はじめてのママリ🔰

私は歩いてはないのですが、お家の大掃除してたら陣痛きました!

  • りー

    りー

    四つん這いで雑巾掛けとかですか😲?!

    • 5月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    物を整理するために立ったり座ったりしてたので、スクワットみたいになったのかな?と思いました。笑

    • 5月11日
  • りー

    りー

    陣痛きてほしいー😭
    私も掃除頑張ります!笑

    • 5月11日
はじめてのママリ

お腹が張らない程度にスタスタ歩くようにしていました‼︎

  • りー

    りー

    スタスタですね!!
    ありがとうございます😊

    • 5月11日
えにゃ

階段の昇り降りをわたしはしてましたよ!!

  • りー

    りー

    上の子抱っこしながらの階段登り下り効きそうです🤣💡

    • 5月11日
みあごろめ

朝から3時間くらい小走りと大股開きで歩きました。
あとなわとびもしました!
夜に陣痛が来ましたが運動しすぎていきむ気力がなくてヘロヘロな出産になりました笑

  • りー

    りー

    笑ってはいけないですがクスッとしてしまいました🤣可愛いです🤣💖

    • 5月11日
  • みあごろめ

    みあごろめ

    朝からお!これは!と思って病院行ったらは?なんで来た?みたいな対応で帰されたのがめちゃくちゃ悔しくて…
    病院出てから狂ったように小走りしました。笑
    でもほんとに体力残ってなくて何度もイキかけました😇

    • 5月11日