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生後4ヶ月の赤ちゃんが夜中に目覚める悩みです。対処法や就寝時間のルーティーンについて教えてください。
生後4ヶ月の初ママです。
4ヶ月に入ってから、それまで夜にまとまって寝ていてくれたのが、寝つきも良くなく、夜中に目覚めてしまうことが見受けられるようになりました。
そのような経験ありますか？
そして何か対処法ある方教えていただきたいです。
また、寝る前のルーティーンや、
朝何時に起きて夜何時に寝かせるなど、細かく教えていただけると幸いです。
よろしくお願いします。
- はじめてのママリ🔰 (2歳10ヶ月)
けいこ
睡眠後退といって、だいたい4ヶ月頃から睡眠が不規則になって夜中に起きたりすることがあります。
うちの子も2人とも3ヶ月後半から睡眠後退があり、それまで夜通しで寝ていたのが数回起きるようになりました。
上の子は卒乳する10ヶ月まで睡眠後退、夜泣きをしてました。
下の子は今でも夜中に3-5回起きます💦
すぐにまた安定して寝てくれる子もいれば、うちの子たちのように長引く子もいて、私もありとあらゆることを試しましたがダメでした。
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