妊娠・出産
内服6回の薬の時間管理に悩んでいます。アラームをかけ忘れるし、子供達の世話で忙しくて飲むタイミングがバラバラで困っています。4時間おきに飲む方法はありますか？
切迫で内服を1日6回の方、どうやって薬の時間コントロールしてますか😱
上二人とも4回で耐えられず陣痛が来てしまい即入院安静で毎食後と夜ご飯の時間＋4時間後に飲めばよかったこともあり、6回内服の時間にいつも惑わされまくりです🤣
朝起きて朝食後1回、すると11時頃に2回目になって(そこから家事育児してると分からなくなる)、3回目も2回目の時間がバラつくので微妙な時間…という感じでかなりごちゃごちゃしてきます。
正直飲んでいても張るので結構張ってきた=4時間経ったという感じにはならないし、子供達を見ながらバタバタしているので飲んだか飲んでないか曖昧になるし…。
アラームを鳴らすのがベストだと思うのですが、子供達といる時はスマホを放置しているのでアラームをかけ忘れる自信しかありません🤣
何か4時間おきピッタリに飲めるようないい方法ないですかね😱
- RIR(2歳6ヶ月, 4歳5ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
何時起き、食事などどんな生活されているのかわからないのであれですが、、、わたしの生活の中でやるなら、
6時起床時
10時 おやつ
14時がいいけど15時 おやつ
18時夕食
22時寝る前
夜中1回 これはアラームですかね💦
お子さんの食事、おやつと一緒に飲むとかですかね🤔
RIR
切迫安静でそのように内服されてましたか？
安静で極力動かないために朝も遅めに起きるようにしているのでなかなかそのようなスケジュールでは組めなくて🤣
ありがとうございます！