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2歳の子供のお昼寝について相談です。お昼寝は2~3時間で、家では4時間寝ることもあります。お昼寝が長すぎるかどうか、将来的に変わるか、夜の睡眠との関係について知りたいそうです。

2歳ちょうどくらいの子ってお昼寝どれくらいなものですか…??

夜遅めで22時半ころ就寝、
朝は、保育園の日は7時(8時間半睡眠)
休みの日はだいたい8時ころ起きます💡(9時間半睡眠)

お昼寝で園でも家でも2~3時間…
家だと4時間近く寝る日もありますが…

寝すぎですか?
お昼寝って1時間とかなイメージなのですが、
もっと大きくなってからでしょうか?
それか、そういう子は夜もっと長く寝てるとかでしょうか…??

コメント

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うちは夜20:30〜21:00頃就寝
朝は6:30起床です😊
お昼寝は30分から1時間程でお昼寝をしない日もあります😌
うちはお昼寝の時間は短いですが1日の睡眠時間で見ると11時間ほどで同じぐらいですね☺️
たまに出かけてたりで寝かしつける時間が遅くなり夜の睡眠が8時間ぐらいになる時があるんですがその時はお昼寝3時間ほどします🙂

  • S

    S


    夜しっかり寝て、お昼寝短めなんですね💡
    でも、夜の睡眠が短い時は長くお昼寝するってことは、やっぱりトータルがそのくらいになるようになってるんですかね😂

    本当は夜もっと早く寝かせてあげられるといいのですが…💦

    • 5月1日
かなたん

お昼寝した日は就寝21時くらいです☺️
お昼寝は時間まちまちになってきていて、午前中出掛けたときに寝てしまうこともあれば布団でしっかり2時間近く寝るときもあります😅
夜の寝かしつけでなかなか寝ないと私がイライラしてきてしまうので、最近はお昼寝短めで起こしてしまいます✨

雨の日どこも行けない日などはお昼寝しないひもあります☺️
そういう日は19時~19時半には寝ます✨

起床は7時くらいです😆うちの子はトータル11時間から12時間寝れるといい感じです☺️

  • S

    S


    お昼寝しない日もあるんですね💡
    でも、19時就寝…
    うちの子がその時間に寝たら夜中起きないか心配になっちゃいます😂

    でも、やっぱりトータルの時間は一緒くらいになってますね👍
    納得しました🙆‍♀️

    なんかお昼の活動時間短いなぁと思っての質問だったので、夜の睡眠時間を伸ばしてあげられるよう頑張ります😅

    • 5月1日