妊娠中で夜ご飯後にお腹が空くのは我慢すべき？赤ちゃんのために食べた方がいい？食欲が増している理由が分からない。

食べたいだけ食べてました！
最終的に11キロ増えました😂

• 4月30日

私も食べたら2時間後にはお腹空いてます😅
空腹になると気持ち悪くなるので食べるものに気をつけてます🤔検診前は温かいお茶やカフェインレスコーヒーで耐えてますが😅w

• 4月30日

私もすぐに空腹になり、また食べづわりで気持ち悪くなるので
少量を2〜3時間おきに食べています(*^^*)

夜ごはん後ですと
ゼリーやクラッカーなど
軽めのものにしています♪

• 4月30日

わたしも同じくしっかり食べたはずなのに、お腹空いてます😂
一回の量を少なくして、何回かに分けて食べたらいいのでしょうが、なかなか難しいですね。。。

夕食少なめにして、夜中に我慢できずに小さめのおにぎり食べたりしています💦

• 4月30日