コメント
ママちゃん
1人目6キロでした☺️
安定期に入ってから毎日40分くらいは歩き、夜ご飯はお米ほとんど食べませんでした。というよりも、お腹がすぐいっぱいになったので、ご飯食べれませんでした💦
はじめてのママリ🔰
1人目の時8キロくらい増えちゃったんですが、2人目はつわりで2キロ減ってそこから3キロ増えました！
2人目の時は特に何も気にせず過ごしてました😂
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u_fam.
8キロで抑えられるってすごいです！
歩くなどの事されてなかったんですか？- 4月29日
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はじめてのママリ🔰
1人目の時は陣痛くるの怖くて、動いていいのに無駄に安静にしてました😂
なんもしてなかったです💦- 4月29日
はじめてのママリ🔰
1人目も2人目もプラス4キロです。
体重のことは気にしたことないので何もしてません。
食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べてました。
今回も今の段階でプラス2キロです。
ミルクティ👩🍼
１人目が３キロ。
２人目が５キロ、増えました🥺
２人共、食べ過ぎと夜９時以降は食べないを徹底していました🥲
それ以外は、好きな物を食べていました😂
中期から可能な限り、往復３０分～１時間くらい歩くようにしていました🥲
S (22)
今回は+5kgです！
前回もそうだし、食べたいもの食べてグータラしてたし何もしてないので、体質ですかね😅
u_fam.
初期の頃は歩きませんでしたか？
40分はすごいですね😳
ママちゃん
初期の頃はあんまり長時間歩くと良くないはずです💦