コメント
さくらもち
大体夕飯の残り物です(≧∀≦)
きちんと作ってるママさんいらっしゃったら尊敬しますね♡
はっちき
赤ちゃん3ヶ月なんですもんね。大変ですよね…
私もその時期は食パンだけとかの日もありました。
できればコンビニでもいいので野菜やお肉系も食べた方がよいですよー！お散歩ついでに買ってくる感じでいいと思います。無理に作る必要は無いと思ってます。
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しほ★
ありがとうございます😌✨
お野菜、心がけたいとおもいます😫- 11月16日
ダリルとメルル☺︎
私もいけないと思いつつ、、自分ひとりなんで手抜きしてしまってます。。
コンビニサラダとかカット野菜で野菜とるくらいの時あります。。
ちなみに辛味は母乳にも出てしまうそうなので、カレーはあまり辛くないのを食べてあげてくださいね！私はキムチ好きでしたがやめました。。
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しほ★
ありがとうございます😌✨
そうなんですね😫辛いものはあまり得意ではないので、頻繁には食べないのですが、母乳の味が変わってしまうとなると気を付けないと～💦ですね。- 11月17日
ずしさや☆
私も菓子パンがほとんどです💦 卵かけゴハンとか💦 なるべく飲み物やサプリで栄養とってますがわざわざ作る時間も無いので、ささっと食べれるものです！
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しほ★
ありがとうございます😌✨
同じような感じで、安心しました😭✨サプリメントはどのようなものを摂ってますか？- 11月17日
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ずしさや☆
ビーンスタークの赤ちゃんの免疫力を高める乳酸菌とDHAを母乳のために飲んでます！
あと自分の体のために黒にんにくを！ 野菜をとるのが難しかったら野菜ジュースとかで補います💦- 11月18日
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しほ★
しっかりと栄養補給されてるのですねっ！見習わなきゃ✨
サプリメントは、同じくDHAやマルチビタミンなど買ったものの、ついつい飲み忘れてしまうことも多くて😅
青汁だけは、毎朝の日課にするように💦黒ニンニク、効きそうですね✨- 11月18日
なつ
お昼って、自分のためだけだから、作るのしんどいですよね！
私もﾊﾟﾝや納豆ご飯だけとか、ほんとに適当です💦
同じ方がいて安心しました^^
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しほ★
ありがとうございます😌✨
本当に！心強いです～😭いいのか？と思いながらも、座って食事することもままらならいですもんね～💦片手で食べられるものになっちゃいますよね😥- 11月17日
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納豆ごはん、卵かけご飯、わかめうどん
が多いですね〜。
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しほ★
ありがとうございます😌✨
納豆ごはん、わかります！栄養もとれますもんね。- 11月17日
しほ★
ありがとうございます😌✨
本当にそう思います‼
包丁を持つのもままならないときも、億劫なときもたくさんあります～💦😫