日々気分が変わり、やる気が出たり消えたりします。仕事や家事、育児に対する意欲も不安定で、躁うつ病の抗うつ薬を服用しています。安定した状態でいられる人が羨ましいと感じています。
日々別人なの？ってくらい変わります。
気分の波が激しくてやる気になってるときは
仕事も家事も育児も何でも頑張れるし
あそこ行こうここ行こうと行動意欲も湧きます。
ですが、急にスイッチが切れたかのように
何もできなくなってしまいます。、
仕事の日に何もできなくなってしまうと
朝起きることはできても
支度ができないんです。
あれやってこれやって…っていうのが
できなくなってしまって。
子供達の支度とかも何もする気になれなくて。
そういう日は仕事も休ませてもらってます。
自分でも別人？二重人格？！って思うくらい
その人格がランダムで出てくるので困ってます。
メンタルクリニックでは躁うつ病の抗うつ薬もらってます。
低くても一定でいられる人が羨ましい。
毎日ジェットコースターみたいな上下に疲れてしまう。
今日も朝から頑張ってお風呂に入ったけど
頭洗うのも体洗うのも億劫で
いつもの倍くらい時間がかかったし
着替えて髪の毛乾かして…ってやるまでに
裸でソファーにもたれかかるほど😂
ふわふわしてて地に足がついてないような感じ。
- Mi(3歳11ヶ月, 6歳, 12歳)
はじめてのママリ🔰
私のことかと思いました😂
今日はこの性格
今日はこの性格。かと思ったらこっちの性格
みたいな自分が本当に嫌いですし
周りも困ってるだろうなって
自己嫌悪ですよね、、
一生この感じで生きていくのかと思うと
なんだか絶望です。笑
回答になってなくてすみません、、
⭐︎
同じです😢
急に号泣したり、何も思えなくなったり
あとはずっと無気力、決断力がないなど
不眠もあります
ソワソワしません？
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