12週5日の妊婦です。仕事の日に悪阻が悪化し、特定の場所で吐き気が止まらないことがあります。同じ経験をした方、対処法を教えてください。
現在、12w5dです。
仕事をしています。
悪阻は段々と良くなってきてはいる気がするのですが、
仕事の日になると悪阻がドンと悪化する気がします(~_~;)
電車で職場まで通っているのですが、悪阻の絶頂期だった時に職場の最寄駅の飲食店の匂いがダメで、悪阻が軽くなった今でも駅に近づくにつれて匂いがフラッシュバック？して
駅に着く前に吐き気が止まらなくなります(Ｔ＿Ｔ)
悪阻が軽くなってきた、あるいは悪阻がなくなった方でも
ある特定の場所に行くと、トラウマみたいな感じで
具合いが悪くなってしまう方いらっしゃいますか？？(>_<)
また、どのように気を紛らわせたかなど、教えていただきたいです！
- なな(6歳, 7歳)
コメント
きらり
わかります(>_<)つらいですよね(T_T)しかも通勤のストレスもあってつわりがいつもより悪化するんですよね💧
私も電車を3本乗り継いで1時間半かけて通っていました。人の匂いもカフェから漂うコーヒーの匂いも辛かったです〜😣
マスクは必須で、ひたすらガムを噛んだり飴を舐めたりして、音楽を聞いて気を紛らしてました。
どうしてもダメなときは途中下車です💧
でも必ず良くなりますから、もう少しの辛抱ですよ！！
ちびな
12w3dです！私もつわりが軽くなったと思えば少しぶり返してしまいまともにごはんが食べれなくて困ってます😭😭落ち着いてても白ご飯とかのこととか考えるだけで気持ちわるくなっちゃいます！でもすぐきりかえて食べ物以外のことを考えると少しずつ楽になります😭つわりがいつ終わるかわかりませんがお互いに頑張りましょう🙃！！
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なな
おはようございます！
回答ありがとうございますm(__)m
私も良くなったり、ぶり返したりを繰り返してます(Ｔ＿Ｔ)
他のことを考えること、やってみます😊！
はい！頑張りましょうp(^_^)q
ありがとうございます！- 11月16日
akht
いま、まさに同じ状況です！！
私は親は近くにいるんですが、2年前から一人暮らしをしていましたが、(旦那さんは転勤で市外にいます)悪阻が酷くて今は実家から通ってます。
一人暮らしの家に帰ると一番酷いときだったのか、匂いで吐き気に襲われ帰りたくないです(笑)
来月には引っ越ししないとなんですが、進みません😱
悪阻が酷いときに聞いた音楽や匂いを思い出したらヤバイですよね😢
本当どうしたらいいのか…
今は冷たい風に当たると落ち着きはしますけど😭
頑張りましょうね！
答えにならずにすみません！
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なな
回答していただきありがとうございます！
家の匂い、とてもわかります😢
最近は慣れてきたのか、ピークが過ぎたのか毎日はならなくなりましたが、私は帰宅してドアを開ける前からムカムカしてて玄関開けてやっぱり匂いでウッとなり、すぐにトイレへ駆け込む毎日でした(Ｔ＿Ｔ)
冷たい風、すーっとなりますよね(>_<)！
コメントありがとうございますm(__)m
はい！！頑張りましょう！！(*^_^*)- 11月19日
ちさママ
はじめまして★
わたしは飴とグミでしのいでます！
弾力性のあるグミがオススメです！
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なな
回答ありがとうございます(*^_^*)
今、15週に入り、みなさまのおかげもあってつわり乗り越える事が出来ましたm(__)m
今でも空腹の時に、気持ち悪くなったりする時もあるのでグミ食べてます(*^_^*)
ありがとうございますm(__)m- 12月5日
なな
回答してくださってありがとうございます！m(__)m
はい、本当にその通りでストレスも重なって悪化してる感じがします💦
私は電車に乗るのは20分くらいなのですが、1時間半もかけて通勤されていたのですね‥‥(>_<)弱音をこぼしていた事が申し訳ないです‥
ありがとうございます！！
私はマスクの匂いもダメなので、
ガム、飴、試してみます！！！
はい！
もう少しの辛抱だと思って頑張ります(°_°)！！
とっても元気がでました！
本当にありがとうございますm(__)m
きらり
時間が短くても、電車に乗るのは辛いですよ！！タオルに平気な匂いのアロマ等をつけて鼻を覆うのもオススメです👍🏻
なな
アロマ！(◎_◎)💡
ありがとうございます(*^_^*)
隣の駅アロマのお店がにあるので、
行ってみたいと思います！！