悪阻中に食べられたものや楽になる方法について教えてください。
みなさんが悪阻中食べられたものを教えてください。
妊娠初期、おそらく6週目あたりです。
毎日気持ち悪く、まだ吐いてはいませんが
全く食欲がありません。
今、1週間で1.5kg程落ちておりヨーグルトや
ポカリスエットを飲んで過ごしています。
横になると少し楽なので一日中寝てしまっています。
（起きると頭痛が酷いですが..)
これからのピークが怖くて怖くて..
みなさんが悪阻中食べれたもの、こうすると
少しは楽になれたなどあればどんなことでも
いいので教えて頂きたいです🙇♀️
よろしくお願いします。
- ぽこママ🌼(生後7ヶ月, 生後7ヶ月, 2歳4ヶ月)
コメント
ママリ
私はなぜか冷えピタ貼ると気持ち悪いのがやすらぎました💦
ママリ🔰
つわり大変ですね。
お疲れ様です😭
私は重症妊娠悪阻になりました😅
当時食べてれたものは、
グレープフルーツでした。
少し落ち着いてきた時にはなぜか、からあげ君のレッドを毎日食べてました。
つわり対策として
ビタミンb6のサプリ摂取
つわりバンド
tummydropsという飴
をやりました。
私的には高いですがtummydropsが1番効果ありました！
私は出産の痛みとかよりつわりの方が辛かったです。
ゆっくり休んで、なんとか栄養摂りつつ乗り越えてください😭
応援してます💪
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ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
悪阻対策教えていただき本当にありがとうございます😭
知らないことばかりでタメになります🙏
早速ビタミンb6のサプリメントとtummy dropsを購入
してみようと思います！！
そこで、調べたら飴の味が
2種類あったのですが
生姜味とペパーミント味
ぱる子さんが買われていたのはどちらか教えていただけませんか？😣
すみませんがよろしくお願いします！- 4月20日
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ママリ🔰
生姜味もあるんですね😲
私の時はペパーミントしかでてこなかったので、ペパーミントです！
tummydropsちょっとお高めなので、そこまで気持ち悪くないけど口をすっきりさせたい時はスーパーメントールのど飴をなめてました！
気持ち悪くて寝付けないときはノンシュガーなので舐めて寝たこともあります😅
早くつわり落ち着きますように✨- 4月20日
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ぽこママ🌼
ペパーミントですね！！
お返事ありがとうございました！写真まで..感謝です🥺
早速旦那に頼みました🙇♀️
まだ始まったばかりですが
乗り切ってみせます😭- 4月20日
はじめてのママリ🔰
ゼリーやフルーツが唯一食べれて、それで何とかしてました😂
2週間休職したのですが仕事復帰しても日中はアドレナリンでなんとかやって、帰宅してからと休みの日は死んだように寝てました🤣
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ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
やはりフルーツは食べやすいんですね！
お仕事復帰されたなんて！！
本当に尊敬しかないです🥺- 4月19日
退会ユーザー
ウィダーインゼリーちまちま飲んだり、果物食べたりしてました😭
5wから食べられなくなり、やっと最近日によって食べられるようになりました😭
悪阻バンドを気分だけでもと思ってつけてました。
本当に1日1日が長くて辛いですよね。お気持ちわかります。
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ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
悪阻バンドというものがあるんですね😳調べてみます！- 4月19日
ちゃんちゃん
冷たいご飯は食べられました！
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ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
冷たいご飯🍚
参考にさせていただきます！- 4月19日
ma
んー🥺
食べられる物は、本当に人それぞれかなと思います😱
わたしも産婦人科の先生だったり、先輩妊婦の方にたくさんアドバイスもらって試してみましたが、
つわりどピークの時は、ほぼなにも飲食できませんでした😭
なので、産婦人科で点滴を受けたこともあります😭
その後は、まずイチゴが食べれるようになり、毎日旦那がイチゴを買ってきてくれてました😂
それからも今食べられた物がもう何時間か後には食べられない物に変わっていったりと、自分でも食べられる物が分からない状態が続き、
今は白米と野菜、ふりかけ、白身魚、トーストしただけの食パンであれば食べられるようになりました😂✨
みなさんのつわり生活は分かりませんが、わたしの場合はよく聞く食べられた物←なんかはほぼ無理でしたので、想像してる時も吐きそうになりますが、ひたすら食べ物を色々想像してみて、想像の中でこれ行けるかも！っていうのを試してみる、、という生活で乗り切りました😅😂✨
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ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
詳しくありがとうございます！
やっぱりこればっかりは個人差あって人それぞれなんですね😭
大変参考になりました🙏
私も頑張って乗り切ります！- 4月19日
海波
私はゼリー、白ご飯、うどん、そうめん、あずきバーだけ食べることができました😌
そして、1日ソファから動くことができなかったです😅💦💦
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ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
私も全く動けなくて同じような方がいると聞いて安心しました！
働いている主人に申し訳ない気持ちになったり自分が無力すぎて気分も落ち込み気味で😂- 4月19日
退会ユーザー
セブンのカットパイナップル、冷麺、ざるそば、シゲキックス、梅味の飴とかです💦
でもわりとなんでも食べられてたのでマシだったほうです🥲
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ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
カットパイナップルやシゲキックスは思いつきませんでした😳試してみます！！- 4月19日
pipi
ミニトマト・梅干し・マックのポテトしか食べれませんでした😭ピークのときは揚げ物の匂いがダメになったのでトマトと梅干しのみでした😭
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ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
マックのポテトよく聞きますがピークではやはり辛いんですね😂
参考にさせていただきます！！- 4月19日
いちご
冷たいご飯、レモン味のグミですかね〜
悪阻中の20日間ほどは有給使ってソファでゴロゴロしてました。
ポカリは飲めなかったです…麦茶さえダメでした…
水分は水だけ受けつけました…
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ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
みなさん冷たいご飯なら食べられたと言われている方が多くて驚きました😳
レモン味のグミも試してみます！- 4月19日
退会ユーザー
とろろご飯毎日食べてました！
もしご飯の匂いもだめそうなら冷ご飯だと匂いそんなにないので食べれるかなと思います😌
あとは、外で気持ち悪くなったらカリカリ梅食べてました！
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ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
とろろご飯！！
確かに食べやすそうですね🙏
すごく参考になりました☺️
カリカリ梅も買ってみます！- 4月19日
ion
飲むヨーグルトちびちび飲んでました。私も体重落ちた身なので飲むヨーグルトごときではなかなか体重維持できないのは確かですが、何も取らないよりは！
そして、いつかは回復していきます！頑張ってください😔
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ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
飲むヨーグルト摂取しやすそうですね🙌🏻
励ましの言葉までありがとうございます😭頑張ります！- 4月20日
ぽこママ🌼
コメントありがとうございます🙇♀️
そうなんですね！私も買ってみます！！