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ゆりなつ
家族・旦那

イライラが収まらないときみなさんはどうしていますか?落ち着かせる方法…

イライラが収まらないとき
みなさんはどうしていますか??
落ち着かせる方法、発散方法あったら教えてください。
朝旦那に文句言われ同居のお義母さんがらみです。

コメント

はじめてのママリ🔰

好きな食べ物を食べまくる、少女漫画を集中して読み漁る、ペットボトルとか壊れなさそうなものを思いっきり床に投げつける、誰かに話す、などですかね

  • ゆりなつ

    ゆりなつ

    ありがとうございます❗
    床に投げつけるいいですねー
    やりたいと思います😆

    • 4月19日
はじめてのママリ🔰

友達に話す
食べたいもの好きなだけ食べる
YouTubeやアマプラでイケメン鑑賞←🤣

などなどですね💫

  • ゆりなつ

    ゆりなつ

    ありがとうございます❗
    イケメン鑑賞さいこーですね😁
    イケメン見て癒やされようと思います😍

    • 4月19日
ママリ

「深呼吸は一回叫ぶのと同じ効果」って聞いたのでとにかく深呼吸!!からの、少し落ち着いたらトイレこもって自分の趣味のTwitter眺めます
あとは、夫にキレた時は洗濯物の夫のパンツ、一回ベランダにバシーって投げつけてからめちゃくちゃテキトーに干します。そして何食わぬ顔で引き出しにしまう…笑

  • ゆりなつ

    ゆりなつ

    ありがとうございます❗
    そんな効果があるんですね😮
    イラっとしたら深呼吸しようと思います😁
    パンツ投げ(笑)
    スッキリしそうです🤣

    • 4月19日
ふー

夫のお金で好きなもの食べる。

掃除や食器洗いして心を落ち着かせる。

シャワーを浴びる。(滝行的な?😂)

可愛い動物の動画見て癒やされる。

一人でブツブツ文句言う

です!✨😊

  • ゆりなつ

    ゆりなつ

    ありがとうございます❗
    1人で文句言うのいいですね😁
    シャワー浴びたら落ち着きそうです😆

    • 4月20日