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ぽよ
妊娠・出産

妊娠中でストレスから食欲が抑えられず、食べ過ぎてしまい悩んでいます。食事制限も難しく、ストレスが溜まっています。

家庭内のストレス、とゆーより旦那へのストレスと、妊娠中の胃袋ブラックホールのせいで食べても食べても満足しません。
お腹いっぱいなのに、辛いもの、甘いもの、ストレスのせいで永遠とお腹空きます。
体重なんてどうでも良くなるくらいです。
みなさんなら、もう本能のまま食べますか?
食事制限もストレスで買い物行って好きなもの全部入れて帰ってきて全部食べます。よくないのはわかってますが、ストレス溜まりすぎて我慢できなくなってしまっています。

コメント

ものくろーむ

食べてストレスが少しでも解消されるなら私は良いと思います。(※あくまでも個人の意見です🙇‍♀️)ストレスが赤ちゃんに伝わるより、赤ちゃんに少なからず栄養渡ってると思いますし😊
仕事してる時の私がそうでした。もし体重注意されたら「ストレスが酷くて、、」っていう言い訳も考えてました(笑)でも食べすぎたの後悔して検診前焦って悪足掻きで下げましたが😅