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こっちん
妊娠・出産

5ヶ月ポチャプレママです。妊娠してから体重激増、168cmの80kgに…。腰痛…

5ヶ月ポチャプレママです。
妊娠してから体重激増、168cmの80kgに…。
腰痛が酷く、ペンギンみたいに歩いてます。
緩和できるよう帯などオススメあれば押して下さい。

コメント

ママ

腰痛はこれからも出てくると思いますよ。
しっかり骨盤を締めるなら、トコちゃんベルトがよろしいかと。

最初は締めるのに違和感がありますが、徐々に慣れますし、腰痛もあまりないかと。ご参考までに。

まりっぺ

私はヘルニア持ちと坐骨神経痛のマタニティでした！
腰痛くて泣いてました(✷ɷ✷)
私は整骨院に行って痛みを和らげてましたね！

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