コメント
ゆめ
私じゃなくて母の話ですが、夜型→朝型生活に変えたら身体の疲れ方とか頭がスッキリする感じとかが全然違うと言ってました！
私も夜更かしタイプなので見習いたいな〜と思いつつ…ついつい夜遅くなってしまいます🥲💦
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彩🔰
そうなんですね！！参考になります☆
やっぱり試してみようかなぁ😭
私もゆめさんと同じで夜ふかしタイプです💦