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みーやん
妊娠・出産

母乳量を増やすためには食事が必要でしょうか?食欲が減っており、母乳量も少ない状況です。水分だけでは母乳量は増えません。食事も大切です。

母乳量を増やすためにはやっぱり食べないといけないでしょうか?😭

生後10日です。

入院中はご飯がとても美味しくて全て食べてました!
そのためか、おっぱいもよく張って母乳量も出てました。

ただ退院してから動かないしお腹空かないし、まずこそまで食べることが好きではなく、入院中ほど食べれません😭
体重も退院してから1週間で3キロ減りました💦

母乳量もスケールで測ると1回あたり60mlしか出てなく、赤ちゃんの体重の増加もよくありません💦

できれば完母でいこうと思ったのですがやっぱり食べないと出なでしょうか?😱
水分をよく取るとかだけじゃ母乳量は増えないですかね?😱

コメント

deleted user

1人目退院後なかなか食べれなくてお腹も空かなくて、
というか食に興味が湧かなくて😥、
1日1食の日とかもありましたが卒乳まで完母でいけましたよ!
息子は成長曲線上の方でした!
ご出産お疲れ様でした👶🏻✨

  • みーやん

    みーやん

    そうなんですね!!
    希望が持てました😣✨

    赤ちゃんがおっぱい吸ったらすぐ寝ちゃうからあまり飲めてないだけかもしれません😱
    ただあまりにも体重が増えてなかったら混合も検討しないとですね😱

    ありがとうございます🥺

    • 4月4日