雑談・つぶやき
昨日のダイエットん👉👉👉上の子が日曜日から腰が痛いと言っていて行きつけ…
昨日のダイエットん👉👉👉
上の子が日曜日から腰が痛いと言っていて行きつけの接骨院で腰椎分離症かも？と言われたらしく、はっきりさせるために近所の整形へ……MRI取りに川渡った向こうの総合病院紹介され、そっち行ってまたもどって……はいまたもうお昼😰
結果、早期の腰椎分離症😱また怪我……野球できない😭
昼からはお出かけ買い物👯♀️
あっという間に1日終わりました😭
そして幼稚園のクラスが決まり、やっぱ仲良い先生は担任にならず、唯一のお友達とも離れた😱人見知り少女はどうなるやら😥まだ、上の子達の頃の先生が担任なのが救い🙌
夜はお好み焼きして食べました！！
この数日の食事は下の子の残したおかずを食べて過ごしてます♡
今日は寝かしつけ後に起きてられたからトレーニングがんばりました。
体重⇒プラマイゼロ 体脂肪率⇒プラス1% 戻った😱💦💦
- ペンシル(5歳9ヶ月, 14歳, 16歳)
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