妊娠・出産
産後の腰痛はやはり動かないと治らないですよね😮💨ここ4ヶ月ずっと腰痛…
産後の腰痛はやはり動かないと治らないですよね😮💨
ここ4ヶ月ずっと腰痛で苦しんでおります💦
夜も寝ように寝られなくて。
骨盤矯正も一度行きましたが、回数を行かないとダメと言われ多額のお金がかかる為それ以来行ってません。
一度行った時は痛みは全く無くなりましたが、
徐々に痛み出し😂
整形外科に行くべき？？色々悩みこのままでは仕事復帰しても
まともに働けそうにないなぁと。結構重労働な仕事内容なので。
どうにか、治したいです😮
何かアドバイスもらえないでしょうか。
- なつ(妊娠28週目, 3歳5ヶ月)
コメント
mee.
骨盤ベルトでキツめに締めて
グラついた骨盤を固定したら治りました🥲✨
なつ
骨盤ベルトがいいですかね😅