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といち(^O^)
お金・保険

毎月の食費を2万で押さえるコツがあったら教えて下さい。因みに夫婦2人…

毎月の食費を2万で押さえるコツがあったら教えて下さい。
因みに夫婦2人、朝夕と私のお昼と主人の弁当も含めてです。
現在、米・外食費(2回程度)合わせて、4万位になってしまいます。
お酒は全く全く飲まないので出費は在りません。
主人の16万の給料でやりくりしてますが、赤字続きです。
東京郊外在住です。

コメント

ぷたん

作りだめ冷凍とかですかね🤕
うちもそれで悩んでます😭😭

  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    お弁当は3品位を多目に作って1回分ずつ冷凍して、同じおかずばっかり入れたりしてます(笑)
    文句言わず食べてくれるので助かってます。

    • 11月10日
  • ぷたん

    ぷたん

    お弁当あるんですね😩
    お弁当あると食費かさみますよね....
    うちはお弁当会社ででるので
    毎日作って持たせるより安全だし安上がりなので助かってます😂😂😂

    • 11月10日
  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    会社でお昼出るのは有り難いですよねぇ…
    食費の負担も軽そうですね!

    • 11月10日
  • ぷたん

    ぷたん

    給料天引きだと思うのですが
    手取りから引かれるわけじゃないので
    やりくりらくです👌🏻
    勿体無いと辞めてしまったほうが散財してる感じがしてしまって...ww

    • 11月11日
  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    天引きはしょうがないですけど、出るのは有り難いですね!

    • 11月11日
  • ぷたん

    ぷたん

    元々引かれてるものなので
    全然生活には響かないです🙆🏻
    あと買い出しはたくさん買うのは週に1回
    日持ちしないものとかはちょろちょろ
    買うぐらいですかね...やりくりむずかしいです🙍🏻‍♂️

    • 11月11日
  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    元々なんですね!
    私も大量買い出しは週に1回なんですけど、日持ちしない物を買う時についつい安いと他のを買ってしまうんですよね(笑)
    食べ物をダメにしたりは一切無いんですけどどうして減らせないんだろうって思っちゃいます。

    • 11月11日
梨果

うちは、お弁当あり家族3人で、米なしで2万5千円位です😣💦💦
食費抑えたいので外食、惣菜などは一切なしです😵

一番手っ取り早いのは、外食なしにするとかですかね……
あとは、とにかく安い食材買ってきてそこから献立を考えるとか……

  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    主人が外食・惣菜好きなので困り者です困り者です。
    もやしとか豆腐類を献立に入れて見始めてはいます。

    • 11月10日
H2

朝昼晩私も旦那もきっちりとってて
4万くらいになります。


朝 パン、ヨーグルト
昼、ごはんふりかけ
晩 ほぼ食べない

旦那も
朝 パン2枚、ヨーグルト
昼、お弁当、おにぎり
晩 肉メイン、副菜、汁物、ごはん2杯

で、もやし、鶏肉とか安い材料作って
ますが2万は無理ですねぇ…😖

唯一してるのが週に1回のまとめ買いです!
まとめ買いは本当にお金あんまり
使わなくなりますo(^-^)o

2万とかで抑えてる人は
昼は職場のまかないだとか
晩は丼もの、汁物とか
朝は夫婦2人とも食べないとか
何かしら削ってましたよ!

私もママリで食費を抑えるコツ
質問したことありますが
結局そうやって削らないと無理なことに
気がつきました(´;Д;`)
外食含めたらそれ位なるのは妥当だと思います😊

  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    そうですよね。
    ウチは平日
    朝食・ご飯 納豆 卵 ふりかけ ヨーグルト 味噌汁
    昼食・私/卵ご飯 主人/手持ち弁当
    夕食・ご飯 おかず2品 汁物
    休日
    朝食・パン ベーコンエッグ ヨーグルト
    昼食・麺類 惣菜1品
    夕食・平日と同じ
    な感じです。
    週に3回、買い出ししてしまい安いとつい買ってしまう事も…
    週に1回にしてみようと思います。

    • 11月10日
  • H2

    H2


    朝も立派な献立されてるのでそれで4万は
    安い方だと思います😳

    私は旦那の弁当に入れてる卵焼きも
    節約したくて卵一つで出来る卵焼き器買いましたw

    買い物行ったら安い物が絶対にあるので
    買ってしまう癖があるので
    我慢してまとめ買いしてます(╹◡╹)
    それだけで5000円は浮くかな…
    うちは目標3〜35000円にしてます!
    いきなり2万は難しいと思うので
    コツコツ少なくしていけばいいと思います⭐️

    • 11月10日
  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    卵焼きは2個使っちゃいますね。
    やっぱりスーパーとかに行く頻度を減らして誘惑に負けない様にするしかないですね。
    確かにいきなり2万は明らか献立が質素になると思うので、少しずつ落として、主人が物足りないって言われる手前迄下げれると良いなぁと思ってます。

    • 11月11日
m.n

我が家も食費には日々悩まされています💦

私はお肉の安いスーパーと野菜の安い八百屋さん、生協を利用して、それぞれの食品をなるべく最安値で購入出来るようにしてます😅時間が無いと難しいと思いますが💦
あとはお豆腐で量増ししたり、1食2品と決めて品数を作りすぎないようにしてます💡
お弁当は夕飯のおかずと4割引きの冷食使っちゃいます😥
これはご主人次第かもしれないです💦
我が家は食へのこだわりの無い旦那で、何を出しても大丈夫なので😅

将来の為に頑張って少しでも貯金したいですよね!!

  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    メインの買い出しは業務スーパーと業務スーパーに無いものは水曜日特売してるスーパーである程度の物を買って、週末に食パンだけ買ってる感じです。
    主人はこだわりはありませんが、外食好きではあります。
    貯金したいです‼

    • 11月11日
きらちゃん

私の主人も16万くらいです😥
食費は2人で1.5でやりくりしています笑

私の場合は、ちょっと手抜きなのでおすすめ出来ませんが😥
ちなみに生活費込みです笑

  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    生活費込みで1.5って凄いですね!
    差し支えない範囲でコツ、教えて欲しいですm(__)m

    • 11月11日
  • きらちゃん

    きらちゃん

    ほんと、かなり手抜きですが少しでも参考になれば嬉しいです(*´Д`*)
    私も旦那は朝ごはんを基本毎日食べません笑
    昼は簡単に出来る煮ラーメンや、煮うどんなどなど…
    夜は、カレーや、シャケにスクランブルエッグとか簡単な物を作っちゃいます笑
    ただ、毎日手抜き過ぎるのは、飽きちゃうと思うので、週に2、3回2人で1000円くらい使う料理を晩御飯に作ります!!

    生活費で安く済ませても1000円はいくので本当にキツキツですね😥笑

    私の場合、お弁当を作っていた頃は、タッパに焼きそばを彩り鮮やかにして入れてたりしました笑
    後は、スーパーとかに150円程で売っている混ぜご飯の素を買って、

    炊き込みご飯と野菜炒め、ハンバーグとかを出しています笑
    あと、麻婆豆腐もかなり安く済みます!!

    ごちゃごちゃで分かりにくかったらすみません( i _ i )
    長文で失礼します😂

    • 11月11日
  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    朝は私も主人も食べないと力が出ないので食べないっていうのは出来ないですねぇ……
    私の昼は手抜きそのものなんですが、主人が肉体労働なので一応見た目だけはちゃんとしたちゃんとした感じでお弁当用意してます。
    私も仕事してた頃はお弁当が焼きそばのみ、カレーのみとかやりましたよ❗
    夫婦で調理は最近してないので羨ましいです。

    • 11月11日
deleted user

私は毎週土曜日または日曜日に1週間分の買い物するようにしたら、かなり食費が浮くようになりました◎

色々なスーパーを回ってみて、最終的に今毎週行っているスーパーにたどり着きました!

そのスーパーでは豆腐や大葉・サラダ菜等は毎日98円とかで売っているので、「必ず毎週買うもの」をレギュラー化して買ってます!(^-^)

私は主人のお弁当のみ週5、6たまに7、作りますが、毎週買うサラダ菜は主人の弁当に入れるために買ってます!

あとは、少し家からは遠いので行くのはたまにですが、豆腐1丁19円で売っていたりお弁当用肉団子が98円で売っていたりするお店に行った時には買って、ストックできるものはストックしたりしてます!

シーチキンなどの「なにか一品!」て時に便利な缶詰類はチラシ等見比べたり、たまたま寄って安い!って思った時に買ってストックしてます。

安い時にストックしておくと、たとえその月に安いのを買いすぎて赤字になったとしても、「家にあれもこれもあるからこんなに買わなくていいや!」という日がしばらく続くので、その分次の月で前月に赤字になった分を貯金したりできます☆

私は東北なので田舎ですが、ヒルナンデスなどを見ていると「私のところにもあったほしいな〜」と思うほどお安いスーパーが東京にもたくさんあるようですので、ぜひ見つけてみてください☆

もし少し遠い場合は、お休みの日にドライブがてら数週間分ストックのために出かけるのもアリかもです♪その場合ガソリン代もかかりますが、安いお店は本当に安いので逆にプラスになると思いますよ(^-^)♡

あと、毎週買い物時に次の買い物の割引券がつくお店などもありますので、そういうのを有効活用すると便利です(^-^)!

ちなみに主人のお弁当ですが、本当はウインナーやかまぼこなど入れたいところを、安いちくわにしてみたり、家にいつもある卵を日替わりにアレンジしたりすると、意外と他のものをたくさん買わなくて済みますよ☆
忙しい時には前日にゆで卵作っておけば空いたスペースに入れられて便利です♪

今電子レンジで作れるゆで卵器も売っていて、うちはいつもそれで作ってますがかなり便利でおすすめです♪

あとは、外食2回程度の1回でも、例えば買って食べるにしても吉牛やすき家などの安いところにする、とか何百円でも安ければ、次の月に持ち越せたりするのかな?と思います✩°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♡

  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    長文の回答有り難いです。
    毎日お弁当作らないといけない時もあるんですね‼
    豆腐19円は安い!私の所は安くても29円です。
    私も鶏肉が100㌘29円で買えるので、2キロ買って小分けに冷凍はしてます。
    安いお店言ってみたいんですが、運転できる車が無いんです。
    最近、ちくわ買ってなかったからお弁当で使ってみます。
    ゆで玉子も良いですね!弁当箱のスペース埋まるし、卵焼きより楽ですね!
    外食は子供が小さいので安いフードコート止まりですね…

    • 11月11日
ゆーちゃん

食費月3万円で内枠は、
食費お弁当込みで
2万円です!
お米、旦那のお酒、日用品
1万です!

1週間分の
お弁当のおかず、晩御飯のおかず
をきめてケータイのカレンダーに
書き込む、
買い物は週1回だけ
決めておいた献立の食材を
ケータイのカレンダーのメモに書いておき
その通りに買い物する。

基本てきにお肉は鶏胸肉をら使うことが
多いです!
週1日だけ旦那さんのリクエストの
ご飯を聞いて旦那さんの食べたい物
を作ります!

豚肉などは基本的に安い
豚コマをつかいます!
豚バラを買った時は使う分に
わけて冷凍

野菜は今は高いので値段があまり
上がっていない物を購入して
使ってます!


朝ご飯はヨーグルトとパン
昼お弁当の残り、18円のうどん
晩御飯は旦那さんと一緒

旦那
朝仕事行きしなに食べるので
おにぎり、たまに菓子パン
昼お弁当
晩御飯私と一緒


晩御飯は
今日は鶏胸肉で
照り焼きマヨ、餃子、味噌汁
でした!
明日はオムライスで
明後日は餃子と炒飯ワカメスープ
明々後日鳥カツのタルタルソース
と焼き豆腐
ってゆう感じです\( ˆoˆ )/

  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    献立決めた買い出しも節約に良いですね!
    むね肉って硬くしてしまうので、100㌘29円モモ肉使ってます。

    • 11月11日
ころろ

16万!
それはなかなか厳しそうですね。
食費だけでなく、携帯代なども見直した方がいいかもです。

食費を安くするには、
買い物に週1しかいかない
野菜高騰してるので、もやしを沢山使う
100均ローソンの利用
がいいと思います。

  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    16万、キツいです。
    携帯は本体の支払いが2人分残ってるので、終わったらネット系の携帯に変えようと検討してます!
    最近、もやし沢山使ってます。
    100均ローソンの存在忘れてました。
    今度行ってみます!

    • 11月11日
ぽちどあ

葉物系は3つで98円で。おくら2つで98円のときに買ってます。でも最近はお野菜高いです。
1つが98円ですね。
他の物を買ってます。
麺19円と豆腐34円などでごまかして、栄養考えて1.5でやっていますよ。
あとは休みの日に4件はしごです❗️

  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    安いお店が近くにあって羨ましいです。

    • 11月11日
  • ぽちどあ

    ぽちどあ

    大阪なのですが、子育て世帯が多い地域なので、結構安いです。
    実家は倍ぐらいかかってました。

    • 11月11日
  • といち(^O^)

    といち(^O^)

    環境や激安店があるかないかは大きいですよねぇ✨
    ウチの方にも出来ないかなぁ〜

    • 11月11日

「お金・保険」に関する質問