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いなひめ
ココロ・悩み

妊娠23週の初マタです。最近食欲が出てきたけど、量は変わらず。間食ではフルーツや蒟蒻畑、歌舞伎揚を食べています。皆さんは何を食べていますか?

23週の初マタです☺︎
最近少しずつ食欲が出て来ました!
ですが一度に食べる量は妊娠前と変わらず…。
間食でリンゴ・ミカン・バナナ・キウイなどフルーツを食べたりしますがそれでもちょっと足りず、蒟蒻畑を食べたり歌舞伎揚を食べたりしています(´-`)
皆さんは間食何を食べていますか??
参考にさせてください!

コメント

もん

私も蒟蒻畑や果物、ナッツ類
あとは鉄分入りのクッキーやお煎餅食べてます♡

  • いなひめ

    いなひめ

    なるほど!ナッツ類今度買いに行ってみます♡
    鉄分入りクッキーは西松屋などでよく見かけますがお味はどうですか??
    ダイエット系の味を想像してしまうとあまり美味しそうじゃなかったので買いませんでした(笑)

    • 11月10日
  • もん

    もん


    鉄分入りのクッキー美味しいですよ❗️
    プレーンよりもココア味の方が
    粉っぽくなくて普通のクッキーって感じです😄

    あとは鉄分入りのウエハースがオススメです!
    これはクッキーより美味しいですよ♡

    • 11月10日
  • いなひめ

    いなひめ

    そうなんですね(^^)!
    ウエハースは前にカルシウム入りのを買ったのですがパサパサしてあまり食べませんでした(笑)
    ココア味クッキー今度買ってみます♡
    ありがとうございます♡

    • 11月10日
ニャニィ

間食、菓子パンなど甘いものがほしくてもりもり食べちゃってます(;_;)(笑)
妊娠してから食欲ありすぎていくら食べてもお腹いっぱいならずやばいです(笑)
我慢するのは育児しながらだと結構ストレスなっちゃうんで我慢してないですが夜は少なめにしてます(﹡ˆᴗˆ﹡)

  • いなひめ

    いなひめ

    買い物するとふと目につきますよね菓子パン(笑)
    袋の裏のカロリーや添加物をみてしまうとなんだか罪悪感を感じてしまい断念します(´-`)
    育児をしながらの妊婦さんすごい!!
    さすがmamaですね♡
    ストレスにならないよう頑張ってください♡

    • 11月10日
haru

さつまいも食べてます(^O^)

  • いなひめ

    いなひめ

    今旬ですよね♫
    間食でサツマイモはどのようにして食べますか??

    • 11月10日
  • haru

    haru

    ゆでてそのまま食べてます!(^O^)
    素材の味楽しむ感じで!笑

    • 11月10日
  • いなひめ

    いなひめ

    なるほど♡
    シンプルで簡単ですね!
    ちょうどサツマイモあるので今日からやってみます(^^)
    ありがとうございます♡

    • 11月10日
lemon

私はオレンジ!みかん!カシューナッツの3つをとにかくローテーションでしたね〜
最近は甘いものも少し食べたりします。

元々甘党でチョコレートばっかりだった人なので、柑橘と塩気ばっかりになって、体重もいまだに2キロ増のみです。

  • いなひめ

    いなひめ

    カシューナッツ好きなのでぜひ間食にいれてみます(^^)

    チョコレートは美味しいですもんね!
    私もまだ2キロ増ですがだんだん食欲が出て来たのでこれからが心配です(笑)

    • 11月10日