コメント
Lily☆
7倍粥 大さじ3+小さじ1
野菜類 大さじ1〜1.5
たんぱく質 魚 小さじ2〜3または豆腐 大さじ2
私もどう増やしていったら良いのか分からなくて悩んでます(>_<)
とりあえず少しずつお粥の量を増やそうかなぁっと思ってます。
離乳食の本とかだとお粥なら50g〜80gって書いてあるので、それを目安にあげられるようになれば良いのかなと思ってます！！
ユキ.
グラムで記載しますが、すみません。
5倍粥 50～60g
タンパク質 魚、肉、納豆なら10g、豆腐なら30g
野菜20～40g
だいたいですが、1食分100～120gです。
私もどんどん量を増やしてもいいものか悩みましたが、お粥や野菜を少し固めにしてしっかりモグモグできるようにすると、やわらかいときと同じくらいの量でも満足してるように感じてます。
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s85y
お返事ありがとうございます！！
確かにモグモグした方が食べた感じしますよね！！
お子さんは結構歯生えてますか？
うちはまだ1本しかないのであまりモグモグしてくれなくて🙌- 11月9日
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ユキ.
歯は下の前歯が2本生え始めたくらいです。
歯茎？でモグモグしてるみたいです～- 11月9日
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s85y
そうなんですね！！
歯茎でモグモグしてくれればいいのですが、、
少しモグモグしてそのまま飲んでます（笑）- 11月10日
チキオババ
今朝のメニューです。
7倍がゆ大さじ3〜4
納豆小さじ1
大根大さじ2
ささみ小さじ1
玉ねぎ大さじ1
たら大さじ1
りんご小さじ2
ヨーグルト大さじ2
夕方のメニューです。
パン粥食パン半分
じゃがいも、小松菜、トマト、ささみを混ぜたもの大さじ4
人参大さじ1
かぼちゃ大さじ1
豆腐大さじ2
バナナ小さじ2
いつもだいたいこんな感じです。うちの場合は、足りないようで毎回泣くので、量を増やそうか悩んでいます。でも、今のままでも十分食べてるような気もして。
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s85y
お返事ありがとうございます！！
詳しく書いていただいてありがとうございます😊
たくさんの種類あげていて尊敬します😳✨
結構食べれるんですね♡
最近お粥を増やしてみたら太ったかな？と思い、ずっと体重は大きめなのであげすぎなのかなー？とか考えてどれくらいあげるか悩みます(＞＜)- 11月9日
s85y
お返事ありがとうございます！！
増やし方悩みますよね(＞＜)
ちなみに、7倍粥はどうやってつくってますか？？
Lily☆
普通に炊飯器でご飯を炊いてから、お鍋に1/2カップのご飯とお水1と1/2カップを入れて、混ぜてご飯バラバラにして、沸騰したら火を弱火にしフタをズラして10分煮て、火を止めて10分蒸らす感じです☆
増やし方もメニューも悩みまくりです(>_<)
つい同じようのものばかりになってしまって(´･_･`)
s85y
なるほど！！
詳しく説明していただいてありがとうございます✨✨
私も全然同じメニューあげちゃってます(＞＜)
最近飽きたのか嫌がるので少し変えてみようと思います💦（笑）
Lily☆
離乳食の本とか見ても、「そんなの作ってられないわ」って思ってしまってσ^_^;
基本、冷凍した小分けのやつを混ぜるだけって感じです(>_<)
もっとちゃんとやらないとなぁって最近思ってるんですけどね(>_<)
準備してる間にグズったりするから、なかなか上手く出来なくてσ^_^;
ママリ見てると、皆さんちゃんとしてて凄いなぁって思ってます☆見習わないとですよね(>_<)‼︎
s85y
離乳食の本にのってるのはレベル高いですよね(^^;)
私も冷凍ストックから選んでって感じです（笑）
ほんと皆さん尊敬します😳✨✨