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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

食事中に爆睡してしまうことが多く、栄養不足が心配です。夜ご飯を早くしても眠くなり、主食が減っています。同じ経験の方いますか?

食事中に爆睡してしまう…
休みの日、高確率で夜ご飯の食事中寝てしまうことが多くなりました
日中お昼寝をしなくなってしまい、早めに眠くなって夜ご飯を早くしても寝てしまいます…
お風呂はご飯の前に入っています
少ない量食べて寝ちゃうので栄養とか心配です
起きている間おやつとして野菜ジュレだったりフルーツなど上げているのですが主食が減っているので何か影響がないか心配になってしまいます(;_:)

同じような状況の方いませんか??

コメント

はじめてのママリ🔰

ご飯食べてくれないと心配ですよね、、、
以前上の子が同じ様な感じでした!
今は下の子が、、、
うちの子はお風呂に先にはいると体が暖まってしまい眠気が更に増してしまう様なので、ご飯の後30分後にいれるようにしています!
ご飯の後すぐに入れると吐いてしまうこともあるので!

おやつあげないでご飯の時間をもう少し早めて
最後にお風呂はどうでしょうか?
難しければ、ジュレ等を小さいおにぎりに変えてみても良いと思いますよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    お風呂入らないままご飯を食べると寝てしまうことがあって、流石にお風呂はいらないとと思って先にお風呂にしたのですがやっぱりお風呂上がりは少し眠くなりますよね(・・;)
    なにか栄養のある主食をおやつにしてみようかと思います!
     
    ありがとうございました!

    • 3月20日
nakigank^^

休みの日だけですよね?
それ以外は食べてるなら大丈夫だと思ってます。😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます!

    そうです、休みの日だけです😖
    そう言っていただけて、心が軽くなりました!

    • 3月20日