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ママリ
妊娠・出産

つわりがつらくて布団で横になっている妊婦さんですが、暗い部屋で心配。外に出て歩いた方がいいでしょうか?

現在7wです。
起き上がって動くと嗚咽が出たりして、つわりが辛いので、朝から晩までずっと布団で横になっている日が1週間ほど続いています。
あまり日が入らない部屋なので、こんな暗い部屋で寝たきりなんて、赤ちゃん大丈夫かと心配です。
少しでも外に出て歩いたりした方が良いんでしょうか?

コメント

はる

日を浴びるのは大切だと思います!
が、つわりがしんどいのに無理する必要はありません😆赤ちゃんに必要なのはママの愛情なので、お腹に話しかけたりしてあげてください😊
赤ちゃんも一緒に頑張ってくれてますよ👍

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😭!
    今は無理せず、大丈夫そうなときに太陽浴びようと思います🤭

    • 3月17日
はじめてのママリ🔰

私は光つわりみたいなのがあって日光の光や電気の光で気持ち悪くなるので日中はカーテン閉めて寝てました😂

上の子の時の方がつわりが辛くほぼ外に出ない生活でしたが無事に生まれて今ではめちゃくちゃ元気です😊

つわり中は無理する事ないですよ✨
ゆっくり休みましょう💕

  • ママリ

    ママリ

    光つわりなんてあるんですね🫣‼️元気なお子さん生まれたと聞けて、すっごい安心しました🥹
    今はとにかくつわりが酷くならない程度に休もうと思います❣️

    • 3月17日
Ha

1人目の時全く動けなくて真っ暗の部屋でずっと横になっていました笑
外に出るのはつわりが落ち着いてからで大丈夫だと思いますよ🙆‍♂️

  • ママリ

    ママリ

    まさに全く同じ状況です🥹‼️真っ暗な部屋で一日中横になって、吐き気がひどいときだけ這いつくばってトイレに行っています😭
    いずれ終わったときに、太陽めいっぱい浴びようと思います🥹

    • 3月17日