夕飯と就寝の時間についての参考にしたいです。我が家は22時に夕飯で24時に就寝。赤ちゃんのお風呂後に旦那と一緒に食事。21時半に授乳とミルクで寝かしつけ。皆さんはどうですか？
子育て中の方に質問です。大人は夕飯何時に食べて、何時に就寝していますか？
我が家は22時から夕飯で24時就寝なので
最近どんどん太ってしまい困っています…😭😱
できれば寝る3時間前に食べ終わるのが理想なのですが、
皆さんのタイムスケジュールを参考にさせて頂きたいです💦
産後1ヶ月からずっと完全ワンオペでしたが
生後5ヶ月から赤ちゃんの激しいパパ見知り(パパに対してだけ地獄のギャン泣き)が始まったことをきっかけに
旦那が頑張って20時に帰宅してくれるようになりました。
赤ちゃんのお風呂上がりが20時になるようにして、
赤ちゃんの保湿、着替えを旦那にお願いして
少しでもスキンシップをとれるようにしていたらなんとかパパ見知りも治ってきたのですが
旦那が赤ちゃんと遊びながら保湿と着替えをするので、全部終わるのに30分以上かかります😓
混合なので授乳→ミルク→寝かしつけで
21時半くらいになります。
その間に旦那はお風呂に入って22時くらいに上がってから一緒に食べるので
どうしても夕飯が22時過ぎになってしまいますが
皆さんはどんな感じなのでしょうか？😣
- はじめてのママリ🔰
コメント
なつ
今育休中なので子供と一緒に17時半頃に食べています！
子供たちが21時過ぎに寝てから小腹空くのでお菓子食べて24時頃にねています！
夫は22時頃の帰宅なのでひとりで食べてます。
ちなみに夫休みの日は子供たちに合わせて17時半に食べてます(*^_^*)
ママリ
うちは17～17時半に夕飯を食べて、21～21時半に布団に行きそのまま寝ます！
お風呂はご飯の後なので、大体19時に入り始めてます！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
お風呂はご飯の後なのですね😊
確かにその方が食べる時間気にしなくてよさそうですね
参考にさせて頂きます💗- 3月15日
はじめてのママリ🔰！
我が家は基本上の子が保育園から帰ってきてちょっとゆっくりしてから
17時から18時にはお風呂🛀入ります❗️
晩御飯は昼間に作って、18時過ぎには食べれるようにしてます❗️
夫が帰宅が遅くなる場合は先に食べますが、夫が料理🔪が趣味というか気分転換みたいで作ってくれたりするときは22時までには食べ終わって子供たちは寝てるって感じです💐
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
旦那さま料理が趣味で作られるんですね😊羨ましいです💝
18時過ぎに食べれるようにされてるんですね
私も昼間に作るようにしようと思います
教えて頂きありがとうございました💗- 3月15日
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はじめてのママリ🔰！
(｡•ᴗ•｡)💓
- 3月15日
どすこい
我が家は旦那の帰りが早いので、18時には夜ご飯です。
旦那がたまに遅く帰っても、先に食べています。
19時から19:30に上のこと私が入浴し、その後に旦那と下の子がお風呂。
早くて21:00頃には私と子どもの３人で寝室に入ります。
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はじめてのママリ🔰
18時に夕飯食べてからお風呂→就寝スタイルなのですね😊
参考にさせて頂きます✨
教えて頂きありがとうございました💖- 3月15日
ママリ
赤ちゃんが21時半に就寝、というのも遅いので、ご主人に任せるのは休日のみにされて、
平日は一人でお風呂から寝かしつけまでされるのはいかがでしょうか？
我が家は、18時半〜19時に私は子供たちと一緒にお風呂に入って、
20時には寝かしつけてます。
それから夫が帰ってきて晩ごはん、という流れです。
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はじめてのママリ🔰
やはり21時半就寝は遅いですよね😓
旦那が平日赤ちゃんと触れ合う時間を設けてからどんどん時間が遅くなったので
完全ワンオペに戻した方がよさそうですね😣
教えて頂きありがとうございました✨- 3月15日
moony mama
産後約一年間は、平日はワンオペ。夫は、息子と会えるのは朝の数十分のみ。息子は、子供寝てからしか帰宅しませんでしたから。私は、子供の就寝時間を夫に合わせることしませんでした😝
その後三年間は夫海外単身赴任で、年間30日前後しか帰宅しませんでした。
でも、パパ見知りなかったです。
まぁ、お子さんの性格とか色々関わることなので、一概には言えませんけど。
お休みの日はどうしてますか？
我が家は、家にいる時にしっかり関わるだけで，大丈夫でした。休日などで家にいる時は、全力で相手してもらう。
これだけです。
夫が疲れていて，休日休憩したい時は休憩させます。でも、相手できる時間は全力で。
私の周りは，意外とこれだけでなんとかなってましたよ😊
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます
パパ見知りしなかったのですね😀
旦那は赤ちゃんを溺愛していて、休日も積極的に赤ちゃんのお世話をしてくれていましたが
突然パパ見知りが始まってしまい
全部ママじゃないとこの世の終わりレベルでギャン泣きするようになったので、こればかりは仕方ないですね…- 3月15日
はじめてのママリ🔰
5時ごろ食べてます☺️子供と一緒です。
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はじめてのママリ🔰
5時頃食べているのですね😊
参考にさせて頂きます✨
教えて頂きありがとうございました💗- 3月15日
える
6時半頃に食べて7時過ぎにお風呂入ります🛀
8時頃から授乳→寝かしつけで8時半には子供達は熟睡しています。
うちの旦那はシフト制なので早番と遅番がバラバラですが早番の時に6時過ぎに帰宅なの時と休みの日はお風呂お願いしてます。
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はじめてのママリ🔰
教えて頂きありがとうございます😊✨
参考にさせて頂きます💗- 3月16日
⸝⸝⸝♡︎
我が家のワンオペの日は
17時頃にお風呂18時頃ご飯
20時半~21時位に寝かしつけ
わたしは一緒にそのまま寝ます
25時頃旦那帰宅です😂
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はじめてのママリ🔰
教えて頂きありがとうございます😊✨
参考にさせて頂きます💗- 3月16日
ychanz.m😈❤️🔥
下の子はまだまだご飯食べませんが、上の子と17時半〜18時過ぎくらいで夕食食べ始めます☺️
旦那は遅いので先に食べます！
上の子も下の子も21時には寝室です！
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はじめてのママリ🔰
教えて頂きありがとうございます😊✨
参考にさせて頂きます💗- 3月18日
はじめてのママリ🔰
毎日家事育児お疲れ様です✨
詳しく教えて頂きありがとうございます💗
夕飯は17時半なのですね😊
ちなみに朝とお昼は何時に食べているか、もしよければ教えて頂きたいです🙇
なつ
朝は7時半、
お昼は11時半～12時頃、
15時におやつ少しとまだ授乳しています！🍼
はじめてのママリ🔰
詳しく教えて頂きありがとうございます😊
参考にさせて頂きます💗