妊娠・出産
妊娠糖尿病と診断されました。糖類ゼロと書いてあったので、買って食べ…
妊娠糖尿病と診断されました。
糖類ゼロと書いてあったので、買って食べてて
ふと裏みたら、糖質15.9と書いてありました。
やばいですよね、、、
糖類と糖質の違いってなんですか？
- ママリ(2歳3ヶ月, 4歳8ヶ月, 6歳)
コメント
ママり
糖類は砂糖などの甘い成分、
糖質はでんぷんとかも含まれます。
こういう表記って引っかけ問題みたいに結構あるので、糖質量を見て選んだ方がいいですね😔
糖質15.9って100gあたりとかですかね？
ママリ
そうなんですね！
今手元にないのでわかんないです💦
ありがとうございます