コメント
mama
こんにちは♡
献立考えるのも大変ですよね(´･ ･`)
だいたい、2回食になったときには
朝ごはん(1回目)の離乳食で
野菜入りお粥
(かぼちゃがゆ、キャベツがゆなど)
野菜単品
タンパク質(白身魚や豆腐)
果物、orヨーグルトなど
をしっかり食べさせて
夕方はお粥＋野菜＋タンパク質
って感じであげてました♪
よく作ってたなーってものは
すりつぶしたバナナにきな粉混ぜたもの。
ブロッコリーすりつぶしたものに豆乳
混ぜてスープにしたり、
じゃがいもと白身魚のペースト
作ったり、とか
何種類かを混ぜると1品でたくさん
栄養取れるのでいいかなと思います♡
T&Tママ
お粥と野菜とタンパク質がなるべく規定量使うようにすると良いと思います。なので、２回目は野菜を入れると良かったかなと思います^_^
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ちぉにゃん
回答ありがとうございます！
丁寧に教えて頂けて助かります！
実践してみます(⑉• •⑉)❤︎- 11月7日
ちぉにゃん
回答ありがとうございます！
朝しっかり食べる感じなんですね！
おすすめレシピまでありがとうございます(⑉• •⑉)❤︎
参考にさせて頂きます٩(ˊᗜˋ*)