あんどれ
普通通り食べてますよ😊
バランスよく食べた方がいいので、単純に減らすのはよくないかなーと思います💦
☆
妊娠前と変わらないです☺️
A
途中まで変わらずで、体重も変動無かったのですが、後期に入って１週間で１.６キロ増えたので
夜のみ炭水化物を抜くように言われそうしてます😭😭
まめ大福
夜の炭水化物だけ気持ち減らしてるくらいです💦
S (22)
してないです！
ここ
夜の炭水化物は少なめにしてますが、朝は普通・お昼は結構ガッツリ食べてます😊
ただ、健診が近くなると体重を見ながら全体的に少しだけ食事量を減らしたり、夜の炭水化物抜いたりと調整してます😂(笑)
ゆら 🔰
野菜増やす変わりにお米の量減らしてます！
はじめてのママリ🔰
2人ともいつも通りにしてましたよ！
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