歯の黄ばみが気になり、効果的なホワイトニング法やお勧めの歯磨き粉を教えてください。また、群馬県伊勢崎市周辺でのホワイトニング治療に関するおすすめの歯医者さんも知りたいです。

コーヒーや茶しぶの着色や、タバコのヤニが気になるなら、まずは歯医者でクリーニングをしてもらう。

それでももっと白くしたいなら、ホワイトニング。普段から知覚過敏の症状ある人はしみる確率高いからやめたほうがいいけど。

歯医者でその日のうちに白くできるのはオフィスホワイトニング。
でも、表面がまだらに白くなりがち。後戻りも早い。

歯医者でマウスピースつくって、自宅で2週間くらい、なるべく毎日2時間〜できるならホームホワイトニングのほうがいいかな。
オフィスホワイトニングより艶のある白さになるし、長持ちする。自分で程よい白さになったらやめられるしね。
残ったジェルを冷蔵庫にしまっておけば、またしばらくたってちょっと色戻りしても、2〜３日やれば白くなるよ。
歯医者でホワイトニング用にマウスピースを一度作れば、またやりたくなったときに追加のジェルはネットで安く買えるのもいいよね。
虫歯治療とかで歯型が変わらなければマウスピースは何度も使える。

市販の研磨剤入りの歯を白くする系の歯磨き粉はやめたほうがいい。
研磨剤で磨けば着色は落ちるけど、傷がついて、余計に着色つきやすくなるし、知覚過敏の原因にもなるよ。

• 3月10日